紳夜食堂75 - 肌肉多到能夾斷你的雞雞！健身健美女孩的四種等級，你能吃得消嗎？

各位喜歡健身嗎？沒關係不用回答，我知道這會讓很多肥宅很難開口，包括作者我（淚）雖然不喜歡自己健身，但是去健身房看看養眼的健身妹子，那視覺體驗也是阿～～～斯～～～！

相信喜歡這一味的讀者一定不少吧。文質彬彬的文靜女孩固然養眼，但是喜歡運動的外向女孩，透過自己的喜好，努力將身體打造出線條，也格外有一番風味

又或著，你對運動的要求更高，你不要健身房鍛鍊出來的花樣子，而是要看真正的菁英女運動員，幻想和這個比自己一樣強壯甚至更強壯的姑娘，來一場淋漓盡致的，肉體對肉體的纏綿？

在色情的世界，也有很多熱衷於這種肌肉女孩的愛好者。只是，他們喜愛的肌肉「量」，也各自不相同。

今天我們就以肌肉線條的多寡，依次介紹代表性的色情漫畫吧。看一看，你吃得下哪種級別的肌肉妹子呢？

1.

入門款

體脂率15%──聖華女学院高等部公認竿おじさ

很多人想到健身，第一個就會想到腹肌，鍛鍊腹肌也是絕大多數人對健身房的最高需求。

不過其實，身體看不看的到腹肌，並不需要肌肉量，只需要降低體脂肪就好了。當人體體脂肪低於15%時，再瘦的弱雞或弱女子，也會冒出腹肌

有這種身材的女孩，平常穿著便服，是完全不會讓你察覺到她衣服下的線條的。你可能只會注意到，她喜歡運動，很愛在外面跑。喜歡跑步，喜歡打球，喜歡體操……陽光開朗的形象。

等到兩個人一起相約球場，打打球一小時，留個汗，沖個涼，上個床，她衣物下的鍛鍊成果，才會成為你一個人獨享的美景。看著她微微的線條，兩個人再次開始床上的有氧運動……

和這種女孩作愛，是最基礎也最棒的健身姑娘入門款。

2.

進階款

體脂率5%~10%──[TLG (bowalia)] 地下闘技場 扇 

覺得健身房的妹子都是花架，中看不中用，想看真正把自己鍛鍊過的肉體發揮在運動上的妹子？那格鬥女孩一定適合。

格鬥是最有意思的運動，它考驗人的重訓鍛鍊的肌肉，有氧鍛鍊的續航力，但也考驗你挨打。你的肉體既要強壯，也要強韌

這種姑娘，她的身上每塊肉體，都是為了和另一具肉體碰撞而誕生的。贏了，她能徹底輾壓你，羞辱你；輸了，她會盡其全力的抵抗，肌肉化為她靈魂的盔甲。

不管是贏是輸，都是另一種熱情的體驗。那是健身房絕對體驗不到的，把身體當成工具去使用的快樂

Bowalia是這類鬥毆姑娘類型的忠實畫師，而且還非常奇特的酷愛百合。他的本子總是兩個肌肉女以肉碰撞，然後打一打就上床，看似陽剛，卻一轉陰柔，有著最奇特的反差

喜歡這種類型的讀者，一定不能錯過他的每一個本子！

3.

內行款

FFMI19~20── [甚助屋 (甚助)] 女子アスリート催眠姦 女子レスリング編

當脂肪低於一定程度，身體線條的雕塑，就無可避免的要靠肌肉的肉量多寡了。

肌肉肉量的其中一個指標，叫作FFMI（Fat Free Mass Index）。同樣體重的兩個人，FFMI上更高的那一方，必然會看起來顯得更有肉，即使身高體重相同。

這是職業運動員追求的境界。不在看單純的體重，或著看起來好看的曼妙腰身（健美除外），甚至相反，職業運動員可能乍看身體是胖的，因為他們肌肉高，體脂也高，好面對自己比賽量級內和大個子衝撞的挑戰。

如果把這股精力用在性愛上，那會有多可怕，多生猛？恐怕那將是任何體位都能玩的，前所未見的「職業性愛」吧！

性愛的純度，也大大的提升了…..

4.

隱藏菜單

FFMI19~20──[タカヤマノン][細マッチョ男の娘と淫肉トレーニング(たま姫)]

同樣體重的人會有不同的肌肉量，那同樣肌肉量的人會有甚麼差別呢？答案是：性別。

在同等鍛鍊條件上，男性遠比女性更容易長肌肉，所以說到肌肉，自古以來都是男模特兒的天下，不是沒有道理的！

有肌肉的偽娘本相當少，肌肉量高的更少。像這樣畫出兩個肉男（不是熊男喔）碰撞的短篇，即使是作者目前也只看過這一本。

附帶一提，一個小知識。男性之所以容易長肌肉，是因為有睪丸素；女生也有睪丸素，只是不容易激發。要怎麼激發呢？答案是：做愛！

沒聽錯，這是職業女運動員公認的，在比賽前一天做愛，有助於刺激雄性激素，讓比賽打起來更勇猛、更有競爭慾！

聽起來很本本，但這是貨真價實的科學知識。現實真的比虛構還離奇阿……

今天的介紹就到這邊啦。上上週的文章迴響不好，作者我也不知道該繼續介紹有特色的冷門作者，還是各位想讀別的東西。有興趣的讀者，歡迎也務必留言告訴我們喔！紳夜食堂，我們下期再會～