おうちで寝る前?✨

お気に入りのパジャマと? 冬は眠る幸せがマシマシ? なんか…ツナマヨになって7年、がむしゃらにやってきました。 それでここ1、2年は、なんていうか頭打ち感があって、燻っている感じがずっとしていて苦しかったんですが、 個人の私がツナマヨの私に侵食されすぎていて、 正常な気持ちのバランスとか、考え方がしづらくなってきているのかも。と思って。 ごく前向きな意味で、 今後は自分に向き合っていきたいと思いました！ 自分を磨く、というのももちろん、 もっと根幹の、自分の中心の奥底を知りたい。 焦燥感や他者からしか得られない承認欲求に振り回されたくない。気持ちを穏やかに、心豊かに暮らしていきたい。この世を楽しみたい。 ACのカウンセリングを受けてきます。 なんか先日TikTokがアカバンされて、なんだかいい意味でスッキリ？したというか…なんかTwitterもインスタもfantiaも毎日数字を追っていましたが なんだか少し距離を置けたというか。 ツナマヨでいなくてはいけない、なんてことはなく、私は私であるだけでいいと心から思いたい。 そのための訓練をしていきます☺️?✨ 見守ってね?