20250514絵日記

どもです真砂です☆ 近況をひとことで言うと 「生きてます」☆ 寝不足もあってちょっとふらつくこともあるけど 大好きなカレーやカツ丼で乗り切ろうと思います☆ もちろん野菜とかビタミン系もですが 運動（縄跳び10分とか踏み台昇降10分とか散歩30分以上etc）も やってます☆ いや体動かさないとなんかこう･･･ 体全体がむずむずするというか特にお尻がむずむずするので/// というわけで夏の新刊なんとかしないとですね（汗） 無理なくやっていきますので どうか見守ってくださいですうひー汗 ではでは☆ﾉｼ