近況隨筆

最近我的精神狀態是有史以來最糟的時期，人生也可能正站在一個轉捩點上。

深挖自己的內心，可能從四年前家人接連過世後，我就一直處於異常狀況中，加上十幾二十年來的人生積累，負面能量在我內心不斷堆積，終於在前幾天大爆炸了…QQ

這幾天是我人生最艱難的時刻，我也才驚覺自己根本病入膏肓了

真的要講故事的話隨便我都能打上幾千幾萬字，不過就像我以往說的，這裡是帶給大家快樂的地方，所以我只想說，一切正在好轉中！我的親友們都很溫柔的接住了我，精神狀況好了六成，很有一種從長期的噩夢中終於甦醒了的感覺…以往那些無名的憎恨、暴燥及沒耐性都好像雲煙…用粗暴一點的方式就…好像射過後的聖人模式…（？

我自己探索內心的兩個主因，其一是我看著周遭的大手繪師們不斷往上攀登…到我看不見的高處。我就像一個連小學都沒讀完的文盲，但靠著一點機緣跟大家進入同一家公司，於是每次在交流時都能夠感受到與其他人的巨大差距…

好想變得跟他們一樣…就算只有一張作品也好，我也想要沾到職業級的邊…不過以前一直用這些小小成果掩飾著…直到最近我才終於面對這個深埋的慾望，雖然不知道現在來不來得及，但總算還是開始了，只是才剛站上起跑點而已、就已經深深感受到以往無數次體會到的知識量差距…

其次則是生理上的，最近狀況已經糟到我必須開始吃藥，於是乎，我記得這些好像疑似之前有說過，我睡醒時會有兩三個小時處於腦袋一片混沌什麼都無法思考但也不是不舒服的狀態，但就是超沒精神極度嗜睡，整個下午也是昏昏沉沉的

這兩天睡前開始吃藥後，精神狀態得到極大幅改善

我覺得比較大的可能並不是精神安定之類的藥效，而是純粹是安眠藥讓我…終於能睡覺了⋯我睡覺前沒有辦法超過十秒不想到其他東西，最多十秒腦袋就會自動幫我找一件煩心事，有睡覺但根本沒睡覺，充滿怪夢，起床時根本沒感覺到什麼是睡飽，整天睏得要命又不能睡，睡了要是睡太久情況會變得更糟，現在想想都不知道怎麼活過來的，長達兩三年的失眠不瘋也難…

如今最大差別不但早上起床時那層瀰漫在腦袋裡的爛泥Debuff消失了，隨著面對真心以及吃藥得來的安眠，現在感受到的是一股寧靜，講話語速慢了兩倍，也不再那麼沒耐性，以前都不知道為什麼連聽到某些歌都會產生莫名的憎恨及厭惡，現在都沒了…

如果說早上起來時腦袋的爛泥是因為精神病連帶影響我嗜睡才帶來的，那我到底多小的時候就有病了- -

總之！我練習了一些塗鴉，然後白夜弦大大很熱心指導我幫我修正，我這兩月大概會集中分享一些基礎的姿勢練習，噢，不過不用擔心，當然會照常更新，但Remake可能請先做好這個月也會停一次的準備QQ

希望自己能變得更好，謝謝這裡大家的支持與陪伴，還有在我最暴燥最無理取鬧時溫柔回應我的大家…尤其是翻譯君Tabihosi，他自己的狀況也稱不上好，但卻給了我很大的幫助。

最近、僕の精神状態は生まれてこのかた一番最悪の時期で、人生もおそらく大きな転換点に立っている気がします。心の奥を掘り下げてみると、4年前に家族が続けて亡くなってからずっと異常な状態が続いていて、そこに10年・20年と積もり積もった人生の負のエネルギーが重なり、ついに数日前に大爆発してしまいました…QQこの数日は人生で一番つらい瞬間で、ようやく自分が「もう完全に病んでいる」と気づきました。本当は語りたい話がいっぱいあって、何千何万文字でも書けてしまうのですが、いつものように「ここはみんなを幸せにする場所」なので、シンプルに言います——

今、すべてが好転し始めています！

周りの親友たちがすごく優しく受け止めてくれて、精神状態はすでに6割くらい回復しました。長い悪夢からやっと目覚めたような感覚です…。これまであった名前のない憎しみ、イライラ、短気さが全部、煙のように消えていきました。ちょっと下品な表現をすると…まるで「射精後の賢者モード」みたいになってます（？）自分で内面を探った結果、大きな原因は2つありました。一つ目は、周囲のすごい絵師さんたちがどんどん高みへ登っていくのを目の当たりにして、自分がまるで「小学校も出てない文盲」のように感じてしまうこと。たまたま縁があって同じ会社に入れたけど、交流するたびに圧倒的な実力差を思い知らされます…。

「あの人たちみたいになりたい…せめて1枚だけでもプロの端っこに触れたい…」

ずっと小さな成果でその欲望を誤魔化してきたけど、最近ようやく直視しました。今からでも間に合うかはわからないけど、やっとスタートラインに立ったばかりなのに、もう何度も味わってきた「知識量の絶望的な差」を痛感しています…。二つ目は身体的な問題。最近はもう限界で、ついに薬を飲み始めました。

前にちらっと話したかもしれませんが、起床後2～3時間は頭が真っ白で何も考えられない（でも不快ではない）状態で、ものすごい眠気と無気力に襲われ、午後もずっとボーッとしてました。でもこの2日間、寝る前に薬を飲み始めたら、精神状態が劇的に改善しました。

たぶん精神安定剤の効果というより、単純に「睡眠薬のおかげでやっと眠れるようになった」のが大きいです…。

今まで寝ようとすると10秒以上余計なことを考えないのが不可能で、勝手に脳が嫌なことを引っ張り出してきて、寝てるのに寝た気がしない、変な夢ばかり見て、朝起きても「寝た実感」がゼロ。一日中眠くて仕方ないのに昼寝すると悪化する、という地獄を2～3年続けてきました。正直、よく正気を保っていられたなって思います…。今は最大の違いとして、朝起きたときに頭にこびりついていた「腐った泥デバフ」が完全に消えました。

本音を直視したこと＋薬で得られた睡眠のおかげで、今はとてつもない「静けさ」を感じています。

話し方が2倍くらい遅くなって、短気もなくなりました。昔はなぜか特定の曲を聴くだけで理由のない憎しみや嫌悪が湧いてたのに、それも全部なくなりました…。

もし朝の「頭の腐った泥」が精神疾患の影響で嗜眠を引き起こしていたとしたら、僕って一体いつから病気だったんだ…？とにかく！

最近は少し落書きの練習をしていて、白夜弦さんがすごく熱心に指導・修正してくださっています。

この2ヶ月くらいは基礎のポーズ練習を中心に上げていく予定です。あ、もちろん通常更新は続けますが、Remakeは今月も1回お休みする可能性が高いのでご了承くださいQQもっと上手くなりたい。

ここにいるみんなの応援と一緒にいてくれることが本当にありがたくて、特に一番イライラして理不尽に当たり散らしていたときに優しく返事してくれたみんな…そして特に翻訳君のTabihosiさん、自分の状況も決して良くないのにすごく助けてくれて、本当にありがとう。

Lately, my mental state has been the worst it's ever been in my life, and I might be standing at a major turning point.If I really dig deep into myself, ever since my family members passed away one after another four years ago, I've been in an abnormal state this whole time. On top of that, the negative energy that's been piling up inside me over the past ten or twenty years finally exploded a few days ago… QQThese past few days have been the hardest moments of my life, and only now do I realize just how seriously ill I am.If I really started telling my story, I could easily write tens of thousands of words, but like I always say, this place is meant to bring everyone happiness, so I just want to say: everything is starting to get better! My friends and family have all gently caught me when I fell, my mental state has already improved by about 60%, and it really feels like I've finally woken up from a long nightmare… All those nameless hatreds, irritability, and impatience from before feel like smoke in the wind now… To put it a bit crudely, it's like entering "sage mode" after… you know… (?There are two main reasons I've been exploring my inner self.

The first is watching all the amazing senior artists around me keep climbing higher and higher to places I can't even see anymore. I'm like an illiterate person who never even finished elementary school, yet somehow, through sheer luck, I ended up in the same company as everyone else. Every time we interact, I can feel the enormous gap between me and them…I really want to become like them… Even if it's just one piece, I want to reach professional level… But before, I always covered it up with my small achievements… It was only recently that I finally faced this deeply buried desire. I don't know if it's too late now, but at least I've finally started. Though I'm only just standing at the starting line, I can already deeply feel that overwhelming gap in knowledge I've experienced countless times before…The second reason is physical. My condition got so bad recently that I had to start taking medication. I think I might have mentioned this before: when I wake up, for the first two or three hours my brain is completely foggy, I can't think at all, but it's not painful either, just extremely lethargic and drowsy. The whole afternoon I'm in a daze too.After starting to take the meds before bed these past couple days, my mental state has improved dramatically.I think the bigger factor isn't some antidepressant effect, but simply that the sleeping pills finally… let me sleep… Before, I couldn't go more than 10 seconds without thinking about something else when trying to sleep. Within 10 seconds my brain would automatically dig up something upsetting. I'd "sleep" but never actually rest, full of weird dreams, wake up not feeling rested at all, be exhausted all day but unable to sleep, and if I slept too much it somehow made everything worse. Thinking back, I don't even know how I survived the past 2–3 years of insomnia without going insane…Now the biggest difference is that the "rotten mud debuff" that used to coat my brain every morning is gone. Thanks to facing my true feelings and finally getting proper sleep from the meds, I now feel a deep sense of calm. My speech has slowed down to half speed, I'm no longer so impatient, and songs that used to trigger inexplicable hatred or disgust don't bother me anymore…If that morning brain mud was caused by mental illness leading to hypersomnia, then… how young was I when this started?? ;;Anyway! I've been practicing some doodles, and Baiye Gen-sama very kindly gave me detailed guidance and corrections. For the next couple of months I'll probably focus on sharing some basic pose practices. Oh, but don't worry, I'll still update normally of course! Though for the Remake series, please be prepared that it might skip once this month QQI hope I can become better. Thank you everyone here for your support and companionship, and especially for gently responding to me even when I was at my most irritable and unreasonable… Especially Tabihosi the translator, even though his own situation isn't great, he still helped me so much.