冬に役立つあったかグッズ3選

最近寒くて体の調子が上がらず、創作活動にも身が入らないという人も多いのではないでしょうか。

そんな寒い日に日頃活用しているグッズを共有したいと思います。

①ホッカイロ（⇐イチ押し）

ホッカイロが一番恩恵が大きいと感じています。

なるべく血液を温めやすい場所に貼ると体温が上昇して体のパフォーマンスがあがるので一番おススメしたいグッズです。

▼ホッカイロを貼るおススメ箇所

直接肌に貼るとやけどの原因になったりするので衣類２枚くらい上から温めるようにしましょう。また、心臓の近くにホッカイロを貼ってしまうと体に不調が出ることがあるので避けましょう。

個人的にはお尻に貼るめちゃくちゃあったかく感じるので特におすすめです。

②電気毛布

椅子に座っていると下半身が冷えてしまうので下半身を温めるために紹介したいのが「電気毛布」です。

▼活用例図

私の活用例を上図に示します。

椅子の座面に接している太もも裏が圧迫されて血流が滞り、痛みを発することもあるので上図のように椅子に電気毛布を引いてその上から座っています。

実際使っている製品は古くて取り扱ってなかったので参考製品を下に載せておきます。電気毛布であれば製品によってそこまで効果に大きな差はないと思います。

▼参考製品

③足元パネルヒーター

膝や足先が冷えてしまうときは下の参考製品のような「足元パネルヒーター」を使っています。

▼参考製品

パネルの上に毛布が付いているタイプだと足回りに熱が留まってくれてすごく幸せになれます。

■あとがき

今回は冬に使っているグッズについてまとめてみました。

下半身を温めるグッズを多めに紹介しましたが、上半身を温めたいときは「電熱式ベスト」などがおススメです。袖までもこもこしているグッズを選ぶと筆のストロークに影響してしまうので、なるべく袖は細めorノースリーブの製品を勧めます。

この記事は以上です。ここまで読んでくれてありがとうございました！